mindfulness

Mental Capital heeft ervaring om routinematige handelingen naar mindfulness handelingen te vertalen. Het voordeel van mindfulness handelen is dat mensen met focus, aandacht en bewust zijn gaan handelen. Wat weer bijdraagt aan het behalen van doelen, medewerkers vitaliteit, burn-out preventie, samenwerken, begrip.  Mental Capital heeft meermaals mindfulness trainingen gegeven.

De mindfulness training bestaan uit acht bijeenkomsten en één terugkomdag. De trainingsdagen worden van te voren, in overleg, vastgelegd.

hoe & waar

De mindfulness training vindt plaats in groepsverband van maximaal 8 mensen.
De mindfulness training duurt 2,5 tot 3 uur per bijeenkomst en kan op je eigen locatie plaatsvinden. Dit kan ook off-site. 

kosten

Kosten per gehele mindfulness training € 3.995,00 waaraan maximaal acht mensen kunnen mee doen, inclusief naslagwerk & werkboek.
Kosten zijn exclusief reiskosten, exclusief reistijd, exclusief BTW.

additioneel

Accommodatie, catering. 

Kijk hier voor informatie over de training persoonlijke kracht en passie.