Life coaching

Persoonlijke coaching - life coaching - wordt ingezet bij de volgende symptomen:

  • een opgebrand gevoel,
  • emotioneel uitgeput zijn,
  • geen keuzes kunnen maken,
  • teleurgesteld zijn,
  • burn-out,
  • hoge werkdruk,
  • je anders moeten presenteren dan dat je je voelt,
  • stress,
  • overspannen zijn,
  • uitgeput,
  • geen ideeën meer,
  • niet meer kunnen genieten, etc

Meer dan vaak komen dit soort symptomen voor bij levensfaseovergangen. Dit zijn belangrijke markeermomenten in je leven, nieuwe baan, verhuizing, ouderschap, overlijden, mantelzorg, scheiding, adolescentie, promotie, ontslag. De meeste mensen staan niet stil bij soort momenten, en laten het leven aan zich voorbij razen. Zonder zich bewust te zijn hoe zij nieuwe en oude gevoelens bij zichzelf als het ware moeten integreren. Hoe doe je dat? Hierbij helpt de Mental Capital coach.

Kijk hier voor Leiderschapscoaching